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Comment transformer vos postures en 10 étapes ?

Si vous rencontrez des conditions limitantes telles que :

  • tensions dans le corps, notamment dans le dos et le cou, lombalgie, lumbago, sciatiques…
  • restriction de vos mouvements, notamment épaules, hanches, cervicales
  • limitation de votre mobilité
  • manque de tonus, apathie
  • condition physique en baisse
  • amplitude de respiration à épanouir
  • postures inadaptées

Et si vous souhaitez retrouver une super condition physique, alors vous allez adorer le le Rolfing® IS.

Le Rolfing® IS est une approche préventive de santé globale par le mieux-être. En conséquence, le Rolfing® ne peut en aucun cas être assimilé à une pratique médicale.

À qui s’adresse le Rolfing® ?

Le Rolfing® s’adresse particulièrement aux personnes telles que :

  • sportifs désireux d’améliorer leurs performances
  • praticiens d’art martiaux cherchant à améliorer leur souplesse et leur motricité
  • professeur ou pratiquant de yoga ou de danse désirant lever les résistances encore présentes dans leur corps
  • femme ou homme effectuant des mouvements répétitifs ou contraignants dans le cadre de leur activité quotidienne
  • travaileur/travailleuse posté/e, immobile ou peu mobile, debout ou assis/e
  • employé(e) à un poste de travail non ergonomique
  • toute personne désirant s’épanouir dans un corps sain et libre

Optez pour un travail en profondeur sur les fascias

Vous souhaitez transformer vos postures et éliminer  l’inconfort corporel chronique qui vous affecte ? Grâce à un travail en profondeur sur les fascias, le Rolfing® apporte équilibre et tonicité à vos postures. Il restitue amplitude, disponibilité et souplesse à vos mouvements. A l’aide de manipulations lentes, profondes et ciblées des fascias (tissus de soutien et de forme), et d’une éducation spécifique au mouvement, le praticien de Rolfing® vous guide vers un équilibre postural adapté et une aisance des mouvements optimale.

Qui suis-je ?

Mon nom est Richard LOISEAU, je suis praticien certifié en Rolfing®. J’aime profondément l’approche du Rolfing® car elle vise à donner à l’individu son autonomie, sa puissance et sa grâce. Ma mission est de vous accompagner à retrouver un corps, souple, tonique et efficace.

Vous aimeriez en savoir plus ? Inscrivez-vous pour une séance d’évaluation gratuite (20′).

Si vous pensez qu’il est important pour vous de vivre dans un corps plus libre et plus disponible, je vous invite à me contacter afin que nous convenions d’un premier rendez-vous.

tél : 06 12 94 13 17               e-mail : contact@rolfing-is.fr

Je vous reçois tous les jours, sur rendez-vous uniquement, à mon Cabinet de Sophia Antipolis situé : 7 rue Paul Cézanne 06560 VALBONNE Sophia Antipolis

  • du lundi au vendredi de 9:00 à 19:00
  • le samedi : me contacter
  • fermé le dimanche
  • fermeture annuelle le plus souvent en août

Vous pouvez également parcourir les autres pages de ce site et visionner cette vidéo très instructive.

Au plaisir de vous rencontrer.

2 Comments

    1. Bonjour Michèle, désolé de répondre si tardivement, le message a été mis de côté par mon système anti-spam. Il va falloir que je l’éduque mieux :-).
      Une séance dure entre 75 et 90 minute et coûte 80 euros.
      Un processus complet de Rolfing c’est 10 séances. Mais il peut y en avoir moins, ou plus, cela dépend de vos objectifs et de la réactivité de votre corps.
      N’hésitez pas à me recontacter ou à m’appeler 06 12 94 13 17
      Cordialement
      Richard LOISEAU

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